Ontbijt met Vanille Alpro en warm gebakken appels - voedend voor het aarde element - neutraal - licht verfrissend
Ontbijt met Vanille Alpro en warm gebakken appels
Aan de slag met deze ingrediënten - voor 2 tot 3 personen:
- 2 Belgische zoete appels
- 500 gram Alpro Vanille
- Macadamia noten
- Cashewnoten
- Lijnzaad
- Sesamzaad
- Kaneel
- Olijfolie
- Biologische/inheemse honing
Zo ga je te werk:
- Schil de appels en snijd ze in blokjes
- Verhit een pan op middelhoog vuur met olijfolie en voeg de appels toe wanneer de olie warm is
- Bestrooi de appels met kaneel
- Verdeel de Alpro Vanille over de ontbijtkommetjes
- Hak de notenmengeling in fijne stukken - meng de zaden er eveneens door
- Verdeel de gebakken kaneelappeltjes over het Alpro mengsel
- Werk af met de noten-zadenmengeling
- Voeg als laatste (voor een extra zoete toets) een theelepel per kommetje van de biologische/inheemse honing toe
Ook nood aan een gezonde balans in je leven?
Igna Linten van Prana in Meerhout is de gezondheidsconsulent die jij nodig hebt. Samen gaan we op zoek naar natuurlijke methoden om jouw zelfherstellend immuunsysteem een boost te geven en op lange termijn te versterken.
Maak een afspraak
